/ОБО МНЕ
онлайн
м. Авиамоторная
работаю в кабинете в 10 мин пешком от м. Авиамоторная
и онлайн (whatsup, telegram, skype, viber)
и онлайн (whatsup, telegram, skype, viber)
/ОБО МНЕ
работаю в кабинете в 10 мин пешком от м. Авиамоторная
и онлайн (whatsup, telegram, skype, viber)
и онлайн (whatsup, telegram, skype, viber)
онлайн
м. Авиамоторная
Мария Анучина - дипломированный психолог,
сексолог, психодраммотерапевт
Работа с глубинными
причинами ваших проблем
причинами ваших проблем
Моя цель — не просто поддержка, а трансформация.
Мультимодальный подход позволяет мне находить индивидуальные решения для каждого клиента.
Ваша безопасность и бережность — на первом месте.
Я предлагаю вам начать совместную работу, которая станет первым шагом к вашему внутреннему росту и восстановлению.
Мультимодальный подход позволяет мне находить индивидуальные решения для каждого клиента.
Ваша безопасность и бережность — на первом месте.
Я предлагаю вам начать совместную работу, которая станет первым шагом к вашему внутреннему росту и восстановлению.
Первая 20-минутная онлайн сессия бесплатно
/ОБРАЗОВАНИЕ
Психолог
Московский инженерно-физический институт: Профессиональная переподготовка по психологическому консультированию
2011−2012 гг.
2011−2012 гг.
Психодраматерапевт
Институт психодрамы и ролевого тренинга (г. Москва): Психодраматерапевт. Групповой терапевт. Социометрист»,
2011−2014 гг.
2011−2014 гг.
Сексолог
Международная академия сексологии: Психологическое консультирование при работе с сексуальными дисфункциями, а также нарушениями психогенного характера
2021−2022 гг.
2021−2022 гг.
/С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ И ТРАВМАМИ Я РАБОТАЮ
Депрессия
Психологические травмы
Психосоматические расстройства (включая проблемы с лишним весом)
Панические атаки
Фобии
Игровая зависимость
Самооценка и зависимости
Расстройства пищевого поведения (РПП)
Стресс и ПТСР
Тревога и тревожные расстройства
Психологические травмы
Психосоматические расстройства (включая проблемы с лишним весом)
Панические атаки
Фобии
Игровая зависимость
Самооценка и зависимости
Расстройства пищевого поведения (РПП)
Стресс и ПТСР
Тревога и тревожные расстройства
Проблемы в отношениях
Опыт с последствиями неэффективных тренингов
Проблемы с сексом у женщин
Диспареония
Вагинизм
Аноргазмия (все разновидности: полное отсутствие оргазмов, или, например, невозможность испытать оргазм во время акта с партнером)
Пониженное либидо
Снижение влечения к партнеру и др
Опыт с последствиями неэффективных тренингов
Проблемы с сексом у женщин
Диспареония
Вагинизм
Аноргазмия (все разновидности: полное отсутствие оргазмов, или, например, невозможность испытать оргазм во время акта с партнером)
Пониженное либидо
Снижение влечения к партнеру и др
/МЕТОДЫ РАБОТЫ
Больше 14 лет я практикую мультимодальный подход — я подбираю методы, наиболее подходящие для каждого клиента и его задачи.
Я работаю со взрослыми, сталкивающимися с различными психологическими проблемами.
Часто мои клиенты — это те, кто уже заинтересовался психологией: прочитал книги, посетил тренинги и повысил свою осознанность. Однако, несмотря на понимание причин своих трудностей, изменить жизнь самостоятельно у них не получается.
В такой ситуации важна помощь профессионала, который поможет глубже понять и проработать внутренние проблемы.
Часто мои клиенты — это те, кто уже заинтересовался психологией: прочитал книги, посетил тренинги и повысил свою осознанность. Однако, несмотря на понимание причин своих трудностей, изменить жизнь самостоятельно у них не получается.
В такой ситуации важна помощь профессионала, который поможет глубже понять и проработать внутренние проблемы.
Я не только поддерживающий, а в первую очередь трансформационный психолог — моя миссия вывести человека из минуса в плюс.
Я принимаю всех людей, независимо от их гендерной и сексуальной идентичности.
/СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Первичная сессия
Бесплатно
20 мин
Мы с вами познакомимся,
определим задачи на терапию
определим задачи на терапию
онлайн
Индивидуальная терапия
5 000 р.
60 мин
Работа сертифицированными методами
в кабинете или онлайн
Парная/семейная
от 7000 р
от 90 мин
Мы с вами познакомимся,
определим задачи на терапию
определим задачи на терапию
в кабинете или онлайн
Пакет
консультаций
50 000 р.
45 000 р.
10 сессий по 60 мин
Работа сертифицированными методами
в кабинете или онлайн
-10%
Первичная сессия
Бесплатно
20 мин
Мы с вами познакомимся,
определим задачи на терапию
определим задачи на терапию
онлайн
Индивидуальная терапия
5 000 р.
60 мин
Работа сертифицированными методами
в кабинете или онлайн
Парная/семейная
от 7000 р
от 90 мин
Мы с вами познакомимся,
определим задачи на терапию
определим задачи на терапию
в кабинете или онлайн
Пакет консультаций
50 000 р.
45 000 р.
10 сессий по 60 мин
Работа сертифицированными методами
в кабинете или онлайн
-10%
/ЦЕЛИ ПСИХОТЕРАПИИ
Моя цель — помочь вам лучше справляться с непростыми эмоциями
Я понимаю, что тревога, депрессия, чувство вины, стыда, ощущение «я не такой, как все» — всё это может отравлять жизнь и мешать двигаться вперёд. Нередко люди стремятся избавиться от этих болезненных чувств, но порой попытки подавить их приводят к ещё большим сложностям: перееданию, злоупотреблению алкоголем, конфликтам, попыткам «спрятаться» за жёсткими диетами или постоянной сменой работы.
На наших встречах я помогу вам освоить подходы, которые позволят продуктивно взаимодействовать с эмоциями и справляться с болезненными переживаниями.
Ещё одна моя цель — поддержать вас в поиске и создании той жизни, которая действительно будет вам близка и наполнена смыслом. Я понимаю, что иногда сложно определить, чего именно хочется, и мы вместе сможем разбираться в этом шаг за шагом.
Для эффективной работы важно доверие и взаимопонимание между нами, поэтому я приглашаю вас на онлайн 20-минутную бесплатную первую встречу, где мы сможем понять, подходим ли мы друг другу.
/Как выбрать психолога и понять, что вы на верном пути?
Обращение к психологу — это важный шаг, часто зрелое и выстраданное решение. Как выбрать специалиста, который действительно поможет? Конечно, рекомендации близких — один из лучших способов. Однако в нашей культуре обращение к психологу только начинает развиваться, и порой среди знакомых просто нет тех, кто может дать совет, а отзывам на сайтах не всегда доверяешь. Что делать?
Пробуйте, доверьтесь интуиции и прислушивайтесь к результатам. Начните с пробной сессии: приходите, говорите, слушайте себя. Обращайте внимание на первое впечатление, но не ожидайте чудес после одного сеанса. Чтобы почувствовать изменения и оценить результаты, обычно требуется минимум 10 часов работы. Это хороший ориентир, чтобы понять, подходит ли вам специалист и метод.
Пробуйте, доверьтесь интуиции и прислушивайтесь к результатам. Начните с пробной сессии: приходите, говорите, слушайте себя. Обращайте внимание на первое впечатление, но не ожидайте чудес после одного сеанса. Чтобы почувствовать изменения и оценить результаты, обычно требуется минимум 10 часов работы. Это хороший ориентир, чтобы понять, подходит ли вам специалист и метод.
/Структура терапии: от первых встреч к реальной работе
1−2 сессии: Знакомство и прояснение задач. Здесь мы собираем информацию, обсуждаем цели и правила работы, чтобы у вас сложилось первое впечатление о методах и о самом специалисте.
3−4 сессии и далее: Погружаемся в работу. Это уже конкретные шаги в разрешении проблем, будь то фобии, деструктивные отношения, психосоматика или иные сложные вопросы:
— фобии,
— зависимости,
— деструктивные отношения,
— психосоматические расстройства.
Для формирования новых, здоровых привычек требуется время — мозг адаптируется к изменениям, создавая новые нейронные связи.
Комфорт, доверие и общий настрой. После первой сессии прислушайтесь к себе: чувствовали ли вы комфорт, совпали ли ваши взгляды с подходом специалиста? Если да, дайте себе и ему немного времени — 6−10 часов работы, чтобы оценить результаты.
3−4 сессии и далее: Погружаемся в работу. Это уже конкретные шаги в разрешении проблем, будь то фобии, деструктивные отношения, психосоматика или иные сложные вопросы:
— фобии,
— зависимости,
— деструктивные отношения,
— психосоматические расстройства.
Для формирования новых, здоровых привычек требуется время — мозг адаптируется к изменениям, создавая новые нейронные связи.
Комфорт, доверие и общий настрой. После первой сессии прислушайтесь к себе: чувствовали ли вы комфорт, совпали ли ваши взгляды с подходом специалиста? Если да, дайте себе и ему немного времени — 6−10 часов работы, чтобы оценить результаты.
/ОТЗЫВЫ
с сайта Профи.ру общая оценка 4.67
